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SUMMARY:FLOW 2026 — ÉVOLUTION EN MOUVEMENT
DESCRIPTION:FLOW — ÉVOLUTION EN MOUVEMENT\n 5 – 6 – 7 juin Obstak – Centre-ville de Québec & extérieur\nFlow revient cet été avec une nouvelle édition axée sur la progression\, l’adaptation et l’évolution du mouvement.\nFlow — Évolution en mouvement s’adresse aux pratiquant·e·s initié·e·s (ados et adultes) qui souhaitent approfondir leur pratique du Parkour et de l’art du déplacement dans un cadre structuré\, inclusif et stimulant.\nInitié·e : avoir au minimum un bracelet blanc de Parkour et être à l’aise avec les bases.\nPendant trois jours\, tu participes à des workshops techniques en intérieur chez Obstak et en extérieur en ville\, explores différents environnements urbains et prends part à des jams guidés pour expérimenter et créer.\nNous explorerons notamment :\n La progression technique adaptée à différents niveaux Le développement de la fortitude physique et mentale L’interaction unique avec l’environnement La création de combinaisons fluides et intentionnelles Les échanges et discussions autour de l’évolution du Parkour\nLes coachs invités seront dévoilés prochainement.\nChaque édition de Flow est pensée comme un espace de rencontre\, d’apprentissage et de progression partagée\, où tu peux évoluer à ton rythme tout en étant challengé·e.\n Tarifs\n225 $ + taxes\n Places limitées — 13 ans et +On a hâte de bouger avec toi.\nCoachs invités: \nLouisa Chang \nLouisa\, qui a commencé le Parkour à Taïwan il y a plus de dix ans\, vit aujourd’hui au Canada tout en participant activement à des événements à travers le monde. Elle est reconnue pour sa contribution à des projets comme Gatecrasher et Mind the Gap\, ainsi que pour ses performances dans des compétitions telles que NAPC et SPL. En parallèle de ses réalisations sportives\, Louisa s’investit profondément dans l’encadrement et l’animation d’ateliers\, avec la volonté de faire évoluer la discipline et de soutenir le développement de sa communauté. \nTamila Ben \nTamila explore le mouvement à travers la fluidité\, la créativité et la connexion avec l’environnement. \nGabriel Catudal \nAvec plus de 10 ans d’expérience\, Gabriel combine Parkour\, cirque et mouvement artistique pour t’amener ailleurs dans ta pratique.
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SUMMARY:Assemblée générale
DESCRIPTION:L’assemblée générale annuelle de Parkour Québec aura lieu le 12 juin à 16 h. Cette rencontre s’adresse aux membres de l’organisme\, aux représentant·e·s des centres certifiés et aux personnes invitées. Ce sera l’occasion de faire le point sur les actions réalisées\, présenter les priorités à venir et contribuer à la vie associative de PKQC.
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DESCRIPTION:4e Championnat PKQC – 2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPréparez-vous pour l’événement Parkour de l’année!\nLe moment que toute la communauté attendait est enfin arrivé! \nAprès le succès de la troisième édition en 2025\, le Championnat PKQC est de retour en force pour 2026. Que vous soyez un athlète chevronné cherchant à monter sur le podium ou un passionné prêt à relever ses premiers défis\, ce week-end s’annonce mémorable. \nMarquez vos calendriers: les 19\, 20 et 21 juin 2026\, le Québec vibrera au rythme des sauts\, de la vitesse et de la créativité! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUn week-end complet de Parkour\nL’action commence dès le vendredi 19 juin au soir avec le traditionnel Jam d’ouverture. Bonne nouvelle : l’accès à ce jam est inclus gratuitement avec tous les billets d’athlètes! C’est l’occasion parfaite pour tester les structures\, rencontrer les autres participants et se mettre dans l’ambiance avant la compétition. \nLes disciplines\nL’heure de passage sera annoncé quelques jours avant l’événement\, selon le groupe d’âge des athètes. \n\n\nSpeed: samedi matin \n\n\nSkills: samedi après-midi \n\n\nStyle: dimanche \n\n\nLes Catégories\nLe championnat est ouvert à trois groupes d’âge\, permettant à chacun de briller dans sa catégorie: \n\n\n12U (12 ans et moins) \n\n\n15U (15 ans et moins) \n\n\n16+ (Ouvert aux adultes et athlètes élites) \n\n\nTarifs: Économisez en réservant tôt!\nLe prix régulier de l’événement (applicable à partir du 1er juin) est fixé comme suit (taxes incluses) : \n\n\n1 catégorie : 60 $ \n\n\n2 catégories : 85 $ \n\n\n3 catégories : 100 $ \n\n\n🎁 OFFRE DE PRÉ-INSCRIPTION: Profitez d’un rabais de 10 $ sur votre inscription en réservant votre place avant le 1er juin! \n\n\n1 catégorie : seulement 50 $ taxes incluses \n\n\n2 catégories : seulement 75 $ taxes incluses \n\n\n3 catégories : seulement 90 $ taxes incluses \n\n\nSpectateurs : Venez encourager vos athlètes !\nL’ambiance d’un championnat PKQC ne serait rien sans le soutien de la foule. Nous avons tout prévu pour que vos proches puissent vivre l’événement avec vous : \n\n\nBillet spectateur: Prix régulier de 15 $ taxes incluses. \n\n\n👉 Rabais « pré-vente »: Achetez votre billet avant le 1er juin pour seulement 10 $ taxes incluses! \n\n\nAccompagnateurs: Un billet spectateur est offert pour accompagner chaque athlète. \n\n\nAccès complet: Les spectateurs ont accès à l’ensemble des compétitions des trois catégories. \n\n\nLe petit plus pour les athlètes: Tous les athlètes inscrits peuvent venir en spectateur pour l’intégralité de l’événement! \n\n\nComment s’inscrire?\nSi vous vous enregistrez pour 2 ou 3 catégories: vous devez sélectionner la 2e et 3e catégorie après avoir complété l’achat lorsque vous sélectionnez la première catégorie (utilisez le même lien ci-dessous). Inscription via le site de Actn3 ici
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LOCATION:ACTN3 – Ninja Warrior & Parkour – MTL\, 2350 Rue Dickson Local 340\, Montréal\, QC\, H1N 3T1\, Canada
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