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SUMMARY:FLOW 2026 — ÉVOLUTION EN MOUVEMENT
DESCRIPTION:FLOW — ÉVOLUTION EN MOUVEMENT\n 5 – 6 – 7 juin Obstak – Centre-ville de Québec & extérieur\nFlow revient cet été avec une nouvelle édition axée sur la progression\, l’adaptation et l’évolution du mouvement.\nFlow — Évolution en mouvement s’adresse aux pratiquant·e·s initié·e·s (ados et adultes) qui souhaitent approfondir leur pratique du Parkour et de l’art du déplacement dans un cadre structuré\, inclusif et stimulant.\nInitié·e : avoir au minimum un bracelet blanc de Parkour et être à l’aise avec les bases.\nPendant trois jours\, tu participes à des workshops techniques en intérieur chez Obstak et en extérieur en ville\, explores différents environnements urbains et prends part à des jams guidés pour expérimenter et créer.\nNous explorerons notamment :\n La progression technique adaptée à différents niveaux Le développement de la fortitude physique et mentale L’interaction unique avec l’environnement La création de combinaisons fluides et intentionnelles Les échanges et discussions autour de l’évolution du Parkour\nLes coachs invités seront dévoilés prochainement.\nChaque édition de Flow est pensée comme un espace de rencontre\, d’apprentissage et de progression partagée\, où tu peux évoluer à ton rythme tout en étant challengé·e.\n Tarifs\n Prévente185 $ + taxes — du 20 mars au 20 avril\n Tarif régulier225 $ + taxes — à partir du 20 avril\n Places limitées — 13 ans et + Inscription : lien dans l’événement\nOn a hâte de bouger avec toi.\nInformation à venir
URL:https://pkqc.org/event/flow-2026/
LOCATION:Obstak mouvement urbain\, côté Henri VI\, 500 Ave Saint-Jean-Baptiste #160\, Québec City\, QC G2E 5R9\, Canada
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